Viele Menschen trainieren regelmäßig, kennen aber ihre tatsächlichen Leistungswerte nicht. Begriffe wie VO₂max oder Zone-2-Training sind in aller Munde – doch was sagen diese Werte tatsächlich über unsere Gesundheit und Fitness aus?

Genau diesen Fragen ist Dr. Alexa Iwan bei einer spiroergometrischen Untersuchung in der Praxis für Orthopädie & Sportmedizin Lay | Balzien gemeinsam mit Dr. med. Tanja Sanders nachgegangen. Dabei wurden wichtige Leistungs- und Gesundheitsparameter analysiert und ausgewertet, um individuelle Erkenntnisse für Training, Belastungssteuerung und Prävention zu gewinnen.

Die Spiroergometrie gilt als eine der präzisesten Methoden zur Bestimmung der Ausdauerleistungsfähigkeit und kann wertvolle Hinweise für Sportler, gesundheitsbewusste Menschen und Patienten liefern.

Gesundheits Check ups für Unternehmen gewinnen zunehmend an Bedeutung, da sie einen entscheidenden Beitrag zur langfristigen Leistungsfähigkeit von Mitarbeitenden leisten. Die Programme werden fachärztlich durch Dr. med. Tanja Sanders begleitet und individuell auf die Anforderungen moderner Arbeitswelten abgestimmt.

Ziel ist es, gesundheitliche Risiken frühzeitig zu erkennen, Belastungen zu reduzieren und die Prävention nachhaltig in den Unternehmensalltag zu integrieren.

MEDIZINISCH FUNDIERTE DIAGNOSTIK FÜR MITARBEITERGESUNDHEIT
Im Rahmen der Untersuchungen erfolgt eine umfassende medizinische Analyse, die sich an aktuellen sportmedizinischen und präventivmedizinischen Standards orientiert. Unter der medizinischen Leitung von Dr. med. Tanja Sanders wird jeder Check-up individuell auf die jeweilige berufliche Belastung und persönliche Risikofaktoren abgestimmt.

Dabei stehen nicht nur klassische Vorsorgeuntersuchungen im Fokus, sondern auch leistungsbezogene Parameter, die Rückschlüsse auf Stresslevel, Regeneration und körperliche Belastbarkeit zulassen.

EXECUTIVE CHECK-UPS FÜR FÜHRUNGKRÄFTE
Besonders Führungskräfte profitieren von einem erweiterten Untersuchungsumfang. Diese Executive Gesundheits Check-ups werden ebenfalls durch Dr. med. Tanja Sanders begleitet und berücksichtigen die besonderen Anforderungen von Entscheidungsträgern im beruflichen Alltag.

Dazu zählen unter anderem stressassoziierte Risikofaktoren, kardiovaskuläre Belastungen sowie die frühzeitige Erkennung funktioneller Einschränkungen.

NACHHALTIGE PRÄVENTION FÜR UNTERNEHMEN
Die Ergebnisse der Untersuchungen werden in verständlichen medizinischen Handlungsempfehlungen zusammengefasst, sodass Unternehmen gezielt Maßnahmen zur Gesundheitsförderung ableiten können.

Die Programme unter der Leitung von Dr. med. Tanja Sanders verbinden moderne Präventionsmedizin mit einem klaren Fokus auf Nachhaltigkeit und Leistungsfähigkeit im Arbeitsumfeld.

Ab sofort ergänzt Dr. med. Daniel Lay das medizinische Team der Lizenzmannschaft von Eintracht Frankfurt als Mannschaftsarzt an der Seite von Sebastian Schneider. Mit seiner langjährigen Erfahrung in der Sportmedizin bringt Dr. Lay fundiertes Fachwissen und bewährte Expertise aus dem Profisport mit.

LANGJÄHRIGE ERFAHRUNG IM PROFI- UND NACHWUCHSSPORT

Bevor er zu Eintracht Frankfurt wechselte, war Dr. Lay als Mannschaftsarzt bei Bayer 04 Leverkusen tätig. Außerdem betreute er verschiedene deutsche Juniorennationalmannschaften, wodurch er umfassende Kenntnisse in der Betreuung junger Athletinnen und Athleten auf Spitzenniveau erworben hat.

WISSENSCHAFTLICHE EXPERTISE UND AUSBILDUNGSSTATIONEN

Dr. Lay war zudem am Institut für Sport- und Leistungsmedizin der Deutschen Sporthochschule Köln sowie am Olympiastützpunkt Rheinland tätig. Diese Stationen haben ihm tiefgehendes Wissen in Leistungsdiagnostik, Sportverletzungen und Trainingssteuerung vermittelt, das er nun gezielt in den Profialltag bei Eintracht Frankfurt einbringt.

ERFOLGE IM SPITZENSPORT

Zusätzlich betreute Dr. Lay medizinisch die Mannschaft des SC Magdeburg, mit der er 2023 den Titel in der Handball Champions League feiern konnte. Diese Erfolge unterstreichen seine Fähigkeit, Athletinnen und Athleten auf höchstem Leistungsniveau sicher zu betreuen und Verletzungsrisiken effektiv zu minimieren.